Sabe aquela marca famosa conhecida pelos shakes que substituem as
refeições e ajudam a emagrecer? Então, a Herbalife agora tem
uma opção de refeição em versão salgada, a NutriSoup, disponível apenas
no sabor frango com legumes.
O produto é feito para substituir uma refeição, e é destinado a quem
pretende, principalmente, perder ou manter o peso. De acordo com a
marca, a NutriSoup tem 202 calorias, e traz vitaminas e minerais,
fibras, proteínas. E, entre seus ingredientes, há pedaços de frango,
batata,cenoura, cebola, alho e cebolinha.
O gerente sênior de Marketing da Herbalife Brasil Igor Carvalho explicou ao Saúde sem Neura
que a empresa resolveu apostar nesse novo segmento por solicitação dos
próprios clientes, que pediam uma alternativa salgada ao shake.
Mas vocês me perguntam, como funciona o produto? Bom, não é possível
dizer que se você substituir duas refeições por um produto desse tipo
irá emagrecer X quilos por mês. Porém, é possível fazer uma estimativa
por causa da redução da ingestão calórica. Por exemplo: se você trocar o
almoço e o jantar por um substituto, a diferença de calorias não
consumidas pode chegar a 800 kcal no dia. Se repetido por 10 dias,
aproximadamente 8.000 calorias deixaram de ser consumidas, que para uma
pessoa de 80 kg a redução pode ser de 1 kg de peso corporal. Se
pensarmos em 1 mês, podemos falar em até 3 kg.
Segundo a nutricionista Caroline Pimentel, tais alimentos podem
favorecer a perda de peso, mas tudo depende do organismo e dos hábitos
alimentares de cada um. “Pode também ser uma porta de entrada para uma
alimentação mais saudável, com mais legumes e frutas”, diz a
especialista.
Apesar de eles serem aliados à dieta, os produtos devem ser aliados à
bons hábitos alimentares, além de atividade física, explica Caroline.
Não há milagre, gente! Não dá para querer emagrecer, comendo chocolate,
certo??
No lançamento à imprensa, nesta segunda-feira (4), eu (Vanessa) tive a
oportunidade de experimentar o prato. Achei sopa é bem cremosa, dá para
sentir os pedacinhos de frango e cenoura, mas, para o meu paladar,
achei bem acentuado o sabor da ave. De forma geral, achei gostosa,
confesso que fiquei bastante saciada, mas não dá para comparar com a
nossa sopinha cozida na hora em casa!
Há duas opções no mercado: uma caixa com sete sachês de 26 g (cada
sachê é uma refeição) custa R$ 58. Já a embalagem de 416 g que dá para
preparar 16 porções custa R$ 124.
A preparação é bem simples. Basta misturar um sachê ou três colheres
de sopa do pó a 250 ml de leite semidesnatado quente. Não é possível
trocar por água ou outro produto, pois poderá perder o valor
nutricional. Mas você pode colocar ervas, pimenta e até croutons
integrais para acompanhar.
Se você é um adulto saudável, pode ingerir esses alimentos sem a
necessidade de consultar um nutricionista. Mas o profissional certamente
te ajudará a bolar a melhor estratégia para emagrecer com saúde e de
acordo suas necessidades
Fonte: R7
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